La puissance détermine la capacité d'un homme à avoir des rapports sexuels et à donner naissance. Cependant, n'importe quel système du corps humain peut tomber en panne, et le système reproducteur ne fait pas exception. La violation peut être un choc émotionnel grave et une ressource complexe pour les hommes sexuellement matures. Mais toute difficulté peut être surmontée, il suffit de savoir ce qui affecte le potentiel et ce qui dépend du potentiel des hommes.
La violation de la puissance n'est pas l'impuissance absolue. L'impuissance est l'absence d'érection, de désir sexuel et d'éjaculation. Même si le médecin pose un tel diagnostic (en d'autres termes, dysfonction érectile), ce n'est pas une raison pour vous arrêter et le considérer comme une phrase : tout peut être guéri. Et si nous parlons de pannes périodiques, il est facile de gérer cela même par vous-même.
La cause du problème "homme".
Le désir sexuel se manifeste au niveau psychologique (libido) et physique (érection). Qu'est-ce qui peut causer un dysfonctionnement :
- La libido est ce qu'on appelle la passion, la passion, le désir. Toute personne en bonne santé l'a. Le désir sexuel peut être absent en raison de la tension nerveuse. La deuxième raison est le faible taux de testostérone dans le sang. Comment le stress et la testostérone affectent la libido sont expliqués plus en détail ci-dessous.
- Une érection est une augmentation de volume, un durcissement du pénis avant un rapport sexuel direct. S'il y a un désir érotique, mais qu'il n'y a pas d'érection, vous devez consulter un médecin immédiatement: très probablement, le corps souffre d'athérosclérose des vaisseaux ou d'inflammation des organes urinaires. L'érection peut être absente en raison d'une intoxication à la drogue ou à l'alcool.
Tout ce qui précède n'est que la pointe de l'iceberg. La violation de la puissance chez les hommes peut survenir pour plusieurs raisons.
Surpoids et potentiel
Le surpoids est généralement nocif pour le corps humain : les personnes obèses ont souvent des problèmes cardiaques, gastriques et musculo-squelettiques. Le surpoids affecte-t-il la puissance? Le surpoids n'est pas seulement mauvais pour votre libido - c'est fondamentalement mauvais pour votre santé.
Le surpoids s'accompagne souvent de malnutrition. Le corps masculin accepte et stocke les graisses, mais a besoin de vitamines. Cela conduit à l'athérosclérose - l'accumulation de cholestérol et de graisse sur les parois internes des vaisseaux sanguins. Le blocage comprend les artères qui envoient le sang vers le pénis. En conséquence - manque d'érection chez les hommes obèses. L'obésité et le potentiel sont incompatibles.
Par conséquent, vous devez surveiller attentivement votre alimentation et manger moins sucré, salé, gras et épicé. Plus une personne consomme de vitamines (et la plupart d'entre elles se trouvent dans les légumes et les fruits), plus le "pouvoir masculin" est élevé.
L'activité physique a également un effet positif sur la force masculine. Il n'est pas nécessaire de faire du sport jusqu'à ce que vous perdiez votre pouls - il vous suffit de bouger davantage, par exemple, de monter les escaliers, de faire du vélo de temps en temps et, bien sûr, de vous rappeler que l'obésité et la puissance ne sont pas des amis l'un de l'autre. .
La paix, seulement la paix ! potentiel et pression
Les problèmes au travail ou à l'école, les problèmes familiaux conduisent également à des violations potentielles. Et parfois, il faut travailler tard le week-end ! Malheureusement, il existe une relation inverse entre le stress et la capacité sexuelle : plus il y a de nerfs, plus le potentiel masculin est faible.
En rentrant du travail, un homme apporte avec lui fatigue, irritation et sensation de faiblesse. Tout au long de la journée, tant d'énergie est dépensée qu'il n'y a plus de force ni de désir pour le sexe. Puisqu'il ne peut pas lui-même satisfaire une femme, un homme se sent inférieur, ce qui constitue un fardeau supplémentaire de stress. En conséquence, la vie sexuelle est absente ou devient juste une autre occupation.
L'effet du stress sur la puissance est énorme. Comment y faire face? Après une longue journée de travail, vous avez besoin de prendre du temps pour vous : méditez, écoutez votre musique préférée, détendez-vous dans la salle de bain, faites du yoga ou consacrez simplement quelques heures à dormir. Si cela ne vous aide pas, vous devez absolument consulter un médecin. Un stress prolongé peut causer une dépression à long terme et il est plus difficile à traiter.
La testostérone est la clé du pouvoir masculin
La testostérone est l'hormone mâle responsable de la fonction sexuelle masculine. Plus il y a de testostérone dans le sang, plus l'activité sexuelle est élevée.
Il est très important de savoir comment la testostérone affecte la puissance, car la capacité sexuelle et les besoins du corps masculin dépendent de cette hormone. Il doit être protégé, car il est capable de muter en œstrogène, une hormone féminine, et il sera alors difficile de corriger la situation sans le bon médecin et les bons médicaments.
La testostérone et la nutrition sont interdépendantes. Les destructeurs de testostérone se retrouvent dans l'alimentation quotidienne de nombreuses personnes. Pour eux
relater:
- Sucre (en particulier conscient des sucres cachés, qui sont abondants dans les sodas et certaines boissons).
- Lait à haute teneur en matières grasses (contient des œstrogènes bovins).
- Produits à base de fumée (ils contiennent du liquide à fumée, qui agit sur les testicules, et ils sont responsables de la production de 95% des hormones).
- Pain blanc, viennoiseries (sucre, levure détruisent la testostérone).
L'effet de la testostérone sur la puissance est important, mais cela peut être évité si vous maintenez le niveau nécessaire d'hormone dans le corps et refusez les produits nocifs.
Potentiel masculin et tabagisme, alcool, drogues
Rien n'affecte le potentiel d'un homme comme le tabagisme, l'alcool et la drogue. C'est un poison qui corrode chaque organe humain, le brûlant jour après jour.
De l'alcool
Les boissons alcoolisées détruisent le foie et la production de testostérone dépend du foie.
Nicotine
La stimulation érotique dépend de l'apport sanguin. Et fumer ne conduit qu'au rétrécissement des vaisseaux sanguins, des capillaires. A cela s'ajoute le fait que fumer peut entraîner l'infertilité et le développement de maladies graves.
drogues
Ils ont les effets les plus destructeurs sur le corps humain. Le médicament réduit les niveaux de testostérone, détruisant lentement tout le système nerveux. Une personne qui consomme de la drogue finit généralement par se désintéresser du sexe, car elle a d'autres sources de plaisir, et la libido passe au second plan. Les toxicomanes sont toujours accompagnés de maladies telles que le sida, l'hépatite, le VIH.
Il est impossible de répondre clairement à la question sur le potentiel qui en dépend. Mais plus les dommages causés au corps dans son ensemble sont importants, plus la capacité d'avoir des rapports sexuels est mauvaise.
Autres causes de perturbations potentielles
La libido peut être affectée par les maladies chroniques. Parmi eux figurent les maladies coronariennes, les troubles endocriniens, l'hypertension artérielle, l'adénome. Certains médicaments peuvent également affecter l'attirance physique pour le sexe opposé. Vous devez faire attention aux instructions pour les médicaments indiqués pour une utilisation régulière - il est fort possible que parmi les effets secondaires, il y ait un manque d'activité sexuelle. Si ce n'est pas le cas, vous devriez demander conseil à un expert.
Le potentiel dépend de nombreux facteurs. Le tabagisme, l'alcool, la drogue, le surpoids et le stress sont des choses qui ne devraient pas exister dans la vie. Mais une alimentation saine et une activité physique sont de fidèles compagnons qui rendront tous les plaisirs accessibles et procureront une bonne humeur.
Il n'est pas nécessaire de se précipiter à la pharmacie pour obtenir des médicaments qui augmenteront l'activité sexuelle. Les violations potentielles ne nécessitent pas toujours un traitement médical : vous devez comprendre la cause de l'échec et vous en débarrasser. Si vous ne pouvez pas le comprendre par vous-même, il est temps de consulter un médecin.